18.9. mit 14x
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Möchtest du gerne öfter TANZEN? Wenn ja, lade ich dich herzlich dazu ein. Frei, intuitiv, deinen Impulsen folgend. Mit dem, was da ist, in dir ist, mit all deinen Gefühlen und deinem Sein. Rahmen, Raum und Musik werden von mir bereit gestellt. Du kannst dich frei darin bewegen - bewegt oder auch mal ganz still. Alles ist willkommen. DU bist willkommen.

Herzrahmen:

gemeinsames Ankommen & Eintauchen

freies Tanzen (ca. 60 min) zu verschiedenen Songs

gemeinsamer Ausklang

Energieausgleichsempfehlung nach deinen Möglichkeiten: 15-25 €

Anmeldung bitte unter: hello@koerperspieltheater.at oder 0650 2769731

www.koerperspieltheater.com

jeden Donnerstag oder Dienstag, 10.00-11.30 Uhr 

​ab 18.9. mit 14x

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Sensomotorik, Koordination, Körperbewusstsein, Körperstabilisation

Für jeden, unabhängig von Alter und Fitnesslevel.

Wir stärken unsere Muskulatur und unsere koordinativen Fähigkeiten durch verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, ohne zusätzliche Geräte, sondern nur mit dem, was wir stets bei uns haben: unseren Körper. Anhand von Gleichgewichtsübungen und sensomotorischen Übungen verbessern wir unsere Balance und trainieren die tief liegende Muskulatur; anhand von vielfältigen Kräftigungsübungen stärken wir einzelne Muskelgruppen, das Zusammenspiel dieser und legen einen Fokus auf unsere Körpermitte, die uns Halt und Stabilität gibt.

Freue dich auf gemeinsame trainingswirksame und freudvolle Zeit mit spielerischem Aufwärmen, verschiedensten Übungen aus der Sportwissenschaft und Trainingstherapie und einem Abschlussteil zum Entspannen und Abrunden der Stunde.

Schnuppern 30 € oder 10er-Block: 240 €

Anmeldung bitte unter: hello@koerperspieltheater.at oder 0650 2769731

www.koerperspieltheater.com

Wie Yogatherapie mit ganzheitlicher Ansatz wirkt:
Yogatherapie bietet eine umfassende Herangehensweise, die Entspannung, Asanapraxis, Atmung, Ernährung und Meditation kombiniert, um das physische, mentale und emotionale Wohlbefinden zu fördern.

Termine:
Montags den, 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.

Preis: 180€
Anmeldung: office@yogatherapie.at

In diesem dreiteiligen Tarot-Kurs tauchen wir tief in die Welt der Schwerter ein – ein Teil der Kleinen Arkana, der für Klarheit, Gedanken, Kommunikation und geistige Prozesse steht. Gemeinsam erkunden wir die Symbolik, Bedeutung und Botschaften der einzelnen Schwertkarten und lernen, sie intuitiv und alltagsnah zu deuten.

Ob für deine persönliche Praxis oder als Ergänzung zur Beratung – dieser Kurs stärkt dein Verständnis und deine Verbindung zu den Tarotkarten. Vorkenntnisse sind willkommen, aber nicht erforderlich.

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Nächste Termine 
Di, 15.30 - 17.30
am 7., 14. und 21.10​

Preis: 135 €
Anmeldung: office@yogatherapie.at