TAROT KURS
die kleine Arkana - DIE SCHWERTER
6. 11. & 18. Juni | 15:00-17:00 Uhr
Veronika Liegerer
Lerne die Grundlage der intuitiven Tarot Legung und Deutung für dich kennen und lieben. Wir widmen uns in diesen 3 Abenden, der "kleinen Arkana - DIE SCHWERTER" und üben eigene Karten Legungen. Lass dich inspirieren auf dem Weg zu deiner Intuition...
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Im women4women, Dinghoferstrasse 38, im Hof
Kosten: 135-
mehr Infos und Anmeldung: www.yogatherapie.at/seelenplan-coaching-mit-tarot
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Zeit & Raum zum Tanzen
​jeden Donnerstag, 19.00-20.30 Uhr
Sabine Köglberger
03.04., 10.04., 17.04., 01.05., 08.05.
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Möchtest du gerne öfter TANZEN? Wenn ja, lade ich dich herzlich dazu ein. Frei, intuitiv, deinen Impulsen folgend. Mit dem, was da ist, in dir ist, mit all deinen Gefühlen und deinem Sein. Rahmen, Raum und Musik werden von mir bereit gestellt. Du kannst dich frei darin bewegen - bewegt oder auch mal ganz still. Alles ist willkommen. DU bist willkommen.
Herzrahmen:
gemeinsames Ankommen & Eintauchen
freies Tanzen (ca. 60 min) zu verschiedenen Songs
gemeinsamer Ausklang
Energieausgleichsempfehlung nach deinen Möglichkeiten: 15-25 €
Anmeldung bitte unter: hello@koerperspieltheater.at oder 0650 2769731
Kraftausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht,
jeden Donnerstag oder Dienstag, 10.00-11.30 Uhr
Sabine Köglberger
jeden Donnerstag oder Dienstag, 10.00-11.30 Uhr
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Donnerstag: 03.04., 10.04., 17.04., 01.05., 08.05.2025
Dienstag: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.2025
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Sabine Köglberger
Sensomotorik, Koordination, Körperbewusstsein, Körperstabilisation
Für jeden, unabhängig von Alter und Fitnesslevel.
Wir stärken unsere Muskulatur und unsere koordinativen Fähigkeiten durch verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, ohne zusätzliche Geräte, sondern nur mit dem, was wir stets bei uns haben: unseren Körper. Anhand von Gleichgewichtsübungen und sensomotorischen Übungen verbessern wir unsere Balance und trainieren die tief liegende Muskulatur; anhand von vielfältigen Kräftigungsübungen stärken wir einzelne Muskelgruppen, das Zusammenspiel dieser und legen einen Fokus auf unsere Körpermitte, die uns Halt und Stabilität gibt.
Freue dich auf gemeinsame trainingswirksame und freudvolle Zeit mit spielerischem Aufwärmen, verschiedensten Übungen aus der Sportwissenschaft und Trainingstherapie und einem Abschlussteil zum Entspannen und Abrunden der Stunde.
Schnuppern 30 € oder 10er-Block: 240 €
Anmeldung bitte unter: hello@koerperspieltheater.at oder 0650 2769731