Was ist HerzTanz im Frauenkreis?
HerzTanz ist meine Fusion aus freiem Tanz, Breathwork, Yoga, Trance, Ritualen, Soundhealing, Berührung und schamanischer Begleitung – eingebettet in einen geschützten Raum unter Frauen.

Hier darfst du ankommen, loslassen, tanzen, dich spüren und auftanken. Du wirst gehalten, gesehen und eingeladen, dich in deiner vollen Lebendigkeit und Tiefe willkommen zu heißen.
 

 Für wen ist der HerzTanz?
Für alle Frauen, die…

•  sich nach mehr Lebendigkeit, Ausdruck und Verbindung sehnen

•  ihre Energie harmonisieren und Blockaden lösen möchten

•  ihre Intuition stärken und Emotionen frei fließen lassen wollen

•  in einem sicheren Kreis Selbstliebe, Freude und Schwesternschaft erfahren möchten

•  Keine Vorkenntnisse in Tanz oder Yoga nötig!
   

 Was dich erwartet:

•  Sanfte Yoga- & Atempraxis zum Ankommen

•  Geführter & freier Tanz im Kreis

•  Trance-Tanz & intuitive Bewegung

•  Klangreise, Meditation & Körperarbeit zur Integration

•  Raum für Austausch, Verbindung & Begegnung im Frauenkreis
   

 Kernwerte dieser Räume:

•  Schamanismus & Rituale

•  Selbstentdeckung & Selbstliebe

•  Weibliches Empowerment

•  Gemeinschaft & gegenseitige Unterstützung
   

Lass dich überraschen von wundervollen Co-Kreationen – mit Gastfrauen, die Breathwork, Klang oder Yogasequenzen mit in den Kreis bringen.
 

Plätze sind auf max. 14 Frauen begrenzt

 

TERMINE
6. September | 18. Oktober | 22. November | 13. Dezember

10 – 12 Uhr | Women4Women, Linz
35 € | Bring your Sister: 25 €

Alle 4 Termine 100€

​

​

-------------------------------------------------------

 + EXKLUSIVE BEGLEITUNG für HerzTänzerinnen 
15% Rabatt auf meine 1:1 Begleitungen `Holistic Pulsing & Schamanische Sessions.` (95€ statt 130€)

 

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Anmeldung und Kontakt:
Tel: +43 67762695406
Email: jana.simbuerger@gmail.com

Anmeldung: https://forms.gle/otGuHPmr3sV5AgeC8

​

An den offenen Frauenkreis Abenden kannst du jederzeit teilnehmen.
Wir kommen als "Schwestern im Kreis" zusammen und teilen was uns im Herzen ("Heartsharing") bewegt. Allein das aussprechen bringt oft Licht und Erleichterung.
Es gibt nicht für alles eine "schnelle Lösung" aber oft braucht es diese auch nicht mehr.
Wir erfahren im Kreis das wir mit dem was uns bewegt nicht allein sind und spüren tiefe Verbundenheit auf unserem Weg. 
Oft offenbaren sich hier wahre Geschenke und Einsichten für uns.

Neben dem achtsamen Teilen im Kreis begleiten uns Rituale die uns helfen Verbindung zu einer tieferen Weisheit zu finden und uns wirkungsvoll bei unserem Weg unterstützen. 
Sanfte Körperübungen aus dem Yoga schlagen eine Brücke um vom "Denken ins Fühlen" zu kommen.
Ebenso können Atemübungen, Tanz , Stimmübungen und Meditationen ein Mittel sein um uns mal anders wahr zu nehmen.
Erlaubt ist alles was du dir erlaubst.
Ausgelassenheit, Freude, Tränen , überfließende Dankbarkeit, Trauer und vieles mehr darf sein. 
Du bist eingeladen mit dem da zu sein was in dir ist.
 

Termine:
Jeweils Samstag 18 - 21 Uhr
 
06.09.2025  / 18.10.2025  / 13.12.2025

Beitrag je Abend € 60,- 

Begrenzt auf 10 Teilnehmerinnen.

beweglich - stabil – im Gleichgewicht

 

Die landschaftlich so wunderbare Bucht Cala Santanyi macht unsere Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis! Vom Yoga Raum im obersten Stockwerk des Hotel Cala Santanyi sieht man aufs Meer und die Sonne wärmt unsere Körper und Herzen.

In der freien Zeit lädt das Meer zum Schwimmen ein, es gibt herrliche Küstenwanderungen, einen Wochenmarkt in Santanyi, einem speziellen Fischerort - natürlich kann man auch einfach am Strand liegen und ausspannen.

Das Hotel liegt direkt am Strand, der jedoch wie in Spanien so üblich öffentlich zugänglich ist, man kann aber schöne Liegen und Schirme anmieten.

​

 

Programm:

 

Sonntag 21.09.2024 Anreise

 

Sonntag – Samstag (Mittwoch ist der Vormittag frei)

 

8.00 - 09.30 Yogatherapie & Atem (aktives, dynamisches Yoga, Fokus Gelenke und Beweglichkeit) 
 

17.00 - 18.30 Yin Yoga (entspanntes Dehnen) & Meditation, schamanische Reise, Entspannung, Tarot

 

Sonntag, 28.09.2024 Abreise

 

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Preise und Anmeldung:

 

Seminarbeitrag: 600,-

Zimmerpreise und mehr Infos hier im PDF
 

Anmeldung bitte unter office@yogatherapie.at

Was ist HerzTanz im Frauenkreis?
HerzTanz ist meine Fusion aus freiem Tanz, Breathwork, Yoga, Trance, Ritualen, Soundhealing, Berührung und schamanischer Begleitung – eingebettet in einen geschützten Raum unter Frauen.

Hier darfst du ankommen, loslassen, tanzen, dich spüren und auftanken. Du wirst gehalten, gesehen und eingeladen, dich in deiner vollen Lebendigkeit und Tiefe willkommen zu heißen.
 

 Für wen ist der HerzTanz?
Für alle Frauen, die…

•  sich nach mehr Lebendigkeit, Ausdruck und Verbindung sehnen

•  ihre Energie harmonisieren und Blockaden lösen möchten

•  ihre Intuition stärken und Emotionen frei fließen lassen wollen

•  in einem sicheren Kreis Selbstliebe, Freude und Schwesternschaft erfahren möchten

•  Keine Vorkenntnisse in Tanz oder Yoga nötig!
   

 Was dich erwartet:

•  Sanfte Yoga- & Atempraxis zum Ankommen

•  Geführter & freier Tanz im Kreis

•  Trance-Tanz & intuitive Bewegung

•  Klangreise, Meditation & Körperarbeit zur Integration

•  Raum für Austausch, Verbindung & Begegnung im Frauenkreis
   

 Kernwerte dieser Räume:

•  Schamanismus & Rituale

•  Selbstentdeckung & Selbstliebe

•  Weibliches Empowerment

•  Gemeinschaft & gegenseitige Unterstützung
   

Lass dich überraschen von wundervollen Co-Kreationen – mit Gastfrauen, die Breathwork, Klang oder Yogasequenzen mit in den Kreis bringen.
 

Plätze sind auf max. 14 Frauen begrenzt

 

nächste TERMINE
22. November | 13. Dezember

10 – 12 Uhr | Women4Women, Linz
35 € | Bring your Sister: 25 €

Alle 4 Termine 100€

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 + EXKLUSIVE BEGLEITUNG für HerzTänzerinnen 
15% Rabatt auf meine 1:1 Begleitungen `Holistic Pulsing & Schamanische Sessions.` (95€ statt 130€)

 

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Anmeldung und Kontakt:
Tel: +43 67762695406
Email: jana.simbuerger@gmail.com

Anmeldung: https://forms.gle/otGuHPmr3sV5AgeC8

​

An den offenen Frauenkreis Abenden kannst du jederzeit teilnehmen.
Wir kommen als "Schwestern im Kreis" zusammen und teilen was uns im Herzen ("Heartsharing") bewegt. Allein das aussprechen bringt oft Licht und Erleichterung.
Es gibt nicht für alles eine "schnelle Lösung" aber oft braucht es diese auch nicht mehr.
Wir erfahren im Kreis das wir mit dem was uns bewegt nicht allein sind und spüren tiefe Verbundenheit auf unserem Weg. 
Oft offenbaren sich hier wahre Geschenke und Einsichten für uns.

Neben dem achtsamen Teilen im Kreis begleiten uns Rituale die uns helfen Verbindung zu einer tieferen Weisheit zu finden und uns wirkungsvoll bei unserem Weg unterstützen. 
Sanfte Körperübungen aus dem Yoga schlagen eine Brücke um vom "Denken ins Fühlen" zu kommen.
Ebenso können Atemübungen, Tanz , Stimmübungen und Meditationen ein Mittel sein um uns mal anders wahr zu nehmen.
Erlaubt ist alles was du dir erlaubst.
Ausgelassenheit, Freude, Tränen , überfließende Dankbarkeit, Trauer und vieles mehr darf sein. 
Du bist eingeladen mit dem da zu sein was in dir ist.
 

Termine:
Jeweils Samstag 18 - 21 Uhr
 
13.12.2025

Beitrag je Abend € 60,- 

Begrenzt auf 10 Teilnehmerinnen.

3 Tage. 3 Säulen. 1 Ziel: Körper & Geist in Balance bringen.

 

Tauche ein in ein Wochenende voller Bewegung, Energie und

bewusster Ernährung.

 

✔ Tägliches Programm

• 1x Pilates

• 2x Yoga (Sunrise & Sunset)

• 1x Krafttraining für deine Muskeln

 

Inklusive

 

🥗 3 gesunde, eiweißreiche Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagund Abendessen)

🧠Fachvortrag: „Ernährung, die stärkt – nicht stresst“

 

📍 Ort: Seminarhaus Waldhof - Helfenberg

Start Freitag 15.00,

Ende Sonntag 16.00,

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Seminarkosten 320,-

EZ mit ¾ Pension: € 115,- / Nacht
DZ mit ¾ Pension: € 100,- / Nacht

 

🔗Jetzt anfragen & Platz sichern – begrenzte Teilnehmerzahl!

Was ist HerzTanz im Frauenkreis?
HerzTanz ist meine Fusion aus freiem Tanz, Breathwork, Yoga, Trance, Ritualen, Soundhealing, Berührung und schamanischer Begleitung – eingebettet in einen geschützten Raum unter Frauen.

Hier darfst du ankommen, loslassen, tanzen, dich spüren und auftanken. Du wirst gehalten, gesehen und eingeladen, dich in deiner vollen Lebendigkeit und Tiefe willkommen zu heißen.
 

 Für wen ist der HerzTanz?
Für alle Frauen, die…

•  sich nach mehr Lebendigkeit, Ausdruck und Verbindung sehnen

•  ihre Energie harmonisieren und Blockaden lösen möchten

•  ihre Intuition stärken und Emotionen frei fließen lassen wollen

•  in einem sicheren Kreis Selbstliebe, Freude und Schwesternschaft erfahren möchten

•  Keine Vorkenntnisse in Tanz oder Yoga nötig!
   

 Was dich erwartet:

•  Sanfte Yoga- & Atempraxis zum Ankommen

•  Geführter & freier Tanz im Kreis

•  Trance-Tanz & intuitive Bewegung

•  Klangreise, Meditation & Körperarbeit zur Integration

•  Raum für Austausch, Verbindung & Begegnung im Frauenkreis
   

 Kernwerte dieser Räume:

•  Schamanismus & Rituale

•  Selbstentdeckung & Selbstliebe

•  Weibliches Empowerment

•  Gemeinschaft & gegenseitige Unterstützung
   

Lass dich überraschen von wundervollen Co-Kreationen – mit Gastfrauen, die Breathwork, Klang oder Yogasequenzen mit in den Kreis bringen.
 

Plätze sind auf max. 14 Frauen begrenzt

 

nächste TERMINE
13. Dezember

10 – 12 Uhr | Women4Women, Linz
35 € | Bring your Sister: 25 €

Alle 4 Termine 100€

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 + EXKLUSIVE BEGLEITUNG für HerzTänzerinnen 
15% Rabatt auf meine 1:1 Begleitungen `Holistic Pulsing & Schamanische Sessions.` (95€ statt 130€)

 

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Anmeldung und Kontakt:
Tel: +43 67762695406
Email: jana.simbuerger@gmail.com

Anmeldung: https://forms.gle/otGuHPmr3sV5AgeC8

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Was ist HerzTanz im Frauenkreis?
HerzTanz ist meine Fusion aus freiem Tanz, Breathwork, Yoga, Trance, Ritualen, Soundhealing, Berührung und schamanischer Begleitung – eingebettet in einen geschützten Raum unter Frauen.

Hier darfst du ankommen, loslassen, tanzen, dich spüren und auftanken. Du wirst gehalten, gesehen und eingeladen, dich in deiner vollen Lebendigkeit und Tiefe willkommen zu heißen.
 

 Für wen ist der HerzTanz?
Für alle Frauen, die…

•  sich nach mehr Lebendigkeit, Ausdruck und Verbindung sehnen

•  ihre Energie harmonisieren und Blockaden lösen möchten

•  ihre Intuition stärken und Emotionen frei fließen lassen wollen

•  in einem sicheren Kreis Selbstliebe, Freude und Schwesternschaft erfahren möchten

•  Keine Vorkenntnisse in Tanz oder Yoga nötig!
   

 Was dich erwartet:

•  Sanfte Yoga- & Atempraxis zum Ankommen

•  Geführter & freier Tanz im Kreis

•  Trance-Tanz & intuitive Bewegung

•  Klangreise, Meditation & Körperarbeit zur Integration

•  Raum für Austausch, Verbindung & Begegnung im Frauenkreis
   

 Kernwerte dieser Räume:

•  Schamanismus & Rituale

•  Selbstentdeckung & Selbstliebe

•  Weibliches Empowerment

•  Gemeinschaft & gegenseitige Unterstützung
   

Lass dich überraschen von wundervollen Co-Kreationen – mit Gastfrauen, die Breathwork, Klang oder Yogasequenzen mit in den Kreis bringen.
 

Plätze sind auf max. 14 Frauen begrenzt

Zeit:
10 – 12 Uhr | Women4Women, Linz
35 € | Bring your Sister: 25 €

Alle 4 Termine 100€

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 + EXKLUSIVE BEGLEITUNG für HerzTänzerinnen 
15% Rabatt auf meine 1:1 Begleitungen `Holistic Pulsing & Schamanische Sessions.` (95€ statt 130€)

 

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Anmeldung und Kontakt:
Tel: +43 67762695406
Email: jana.simbuerger@gmail.com

Anmeldung: https://forms.gle/otGuHPmr3sV5AgeC8

​

An den offenen Frauenkreis Abenden kannst du jederzeit teilnehmen.
Wir kommen als "Schwestern im Kreis" zusammen und teilen was uns im Herzen ("Heartsharing") bewegt. Allein das aussprechen bringt oft Licht und Erleichterung.
Es gibt nicht für alles eine "schnelle Lösung" aber oft braucht es diese auch nicht mehr.
Wir erfahren im Kreis das wir mit dem was uns bewegt nicht allein sind und spüren tiefe Verbundenheit auf unserem Weg. 
Oft offenbaren sich hier wahre Geschenke und Einsichten für uns.

Neben dem achtsamen Teilen im Kreis begleiten uns Rituale die uns helfen Verbindung zu einer tieferen Weisheit zu finden und uns wirkungsvoll bei unserem Weg unterstützen. 
Sanfte Körperübungen aus dem Yoga schlagen eine Brücke um vom "Denken ins Fühlen" zu kommen.
Ebenso können Atemübungen, Tanz , Stimmübungen und Meditationen ein Mittel sein um uns mal anders wahr zu nehmen.
Erlaubt ist alles was du dir erlaubst.
Ausgelassenheit, Freude, Tränen , überfließende Dankbarkeit, Trauer und vieles mehr darf sein. 
Du bist eingeladen mit dem da zu sein was in dir ist.
 

Termine:
Jeweils Samstag 18 - 21 Uhr
 
13.12.2025

Beitrag je Abend € 60,- 

Begrenzt auf 10 Teilnehmerinnen.

Yoga & Bewusstseins-Retreat für Frauen

 Dieses Retreat ist für dich, wenn …
… sich im Außen vieles bewegt – und du im Innen Stabilität suchst.
… du wieder ganz bei dir ankommen möchtest.
… du spüren willst:

Ich bin mein sicherer Ort.

Mit Yoga, Meditation, Reflexion und sanften Seelenimpulsen mit Tarot
schenkst du dir Raum für dich –
für Klarheit. Für Ruhe. Für neue Kraft.

Dich erwartet:

• Aktives Yoga, Yin Yoga, Atemübungen

• Meditation, Tiefenentspannung

• Tarot, Reflexion & geführte Seelenreisen

• Freie Zeit in der Natur & am Schwimmteich

• Eine achtsame Frauengruppe & viel Raum für dich
   

Du gehst nach Hause mit: Innerer Klarheit / Geerdeter Ruhe / Und Tools, die dich auch im Alltag begleiten
 

PROGRAMM (Auszug)

Yoga und Bewusstseinsarbeit mit Tarot
Yin Yoga & Erdung
Dazwischen: Zeit für dich – Natur, Schwimmen, Entspannen
Reflexionen & Tools für deinen Weg
 

 Ort:
Seminarhaus Waldhof – eingebettet in Natur, mit Schwimmteich & Ruhe pur

Preise:

• Seminarbeitrag: € 320,-
• EZ mit ¾ Pension: € 115,- / Nacht
• DZ mit ¾ Pension: € 100,- / Nacht
 

Anmeldung & Info:
per E-Mail an: office@yogatherapie.at
 

Yoga & Bewusstseins-Retreat für Frauen

Dieses Retreat ist für dich, wenn …
… sich im Außen vieles bewegt – und du im Innen Stabilität suchst.
… du wieder ganz bei dir ankommen möchtest.
… du spüren willst:

Ich bin mein sicherer Ort.

Mit Yoga, Meditation, Reflexion und sanften Seelenimpulsen mit Tarot
schenkst du dir Raum für dich –
für Klarheit. Für Ruhe. Für neue Kraft.

Dich erwartet:

• Aktives Yoga, Yin Yoga, Atemübungen

• Meditation, Tiefenentspannung

• Tarot, Reflexion & geführte Seelenreisen

• Freie Zeit in der Natur & am Schwimmteich

• Eine achtsame Frauengruppe & viel Raum für dich
   

Du gehst nach Hause mit: Innerer Klarheit / Geerdeter Ruhe / Und Tools, die dich auch im Alltag begleiten
 

PROGRAMM (Auszug)

Yoga und Bewusstseinsarbeit mit Tarot
Yin Yoga & Erdung
Dazwischen: Zeit für dich – Natur, Schwimmen, Entspannen
Reflexionen & Tools für deinen Weg
 

 Ort:
Seminarhaus Waldhof – eingebettet in Natur, mit Schwimmteich & Ruhe pur

Preise:

• Seminarbeitrag: € 320,-
• EZ mit ¾ Pension: € 115,- / Nacht
• DZ mit ¾ Pension: € 100,- / Nacht
 

Anmeldung & Info:
per E-Mail an: office@yogatherapie.at